老け顔の原因はその面長な顔にあります！
＼たった1回の施術で圧倒的変化を実感！／
講師もつとめる顔面創作のプロが
整形でないと無理とあきらめていた
顔の作りを骨から徹底アプローチ！
面長改善！美人顔創りの専門家
片山けいこ
「同じ年齢なのにあの人若いな」
「なんかわたし老けてる…？」
なんて疑問を持ったことはありませんか？
わたしはあります！！
（威張って言うことじゃないけど）
20歳で地元で就職して、
今思い返せば激務でした。
毎日残業は当たり前で、
休憩時間もほとんどなし。
さすがに激務すぎて退職。
転職後は前より激務ではなかったですが、
自分自身が年齢を重ねているので
なかなか疲れが取れない
自分で言うのも変ですが
とってもがんばってました。
がんばった結果、見た目に支障が
あれ、なんか顔長くない？
これほうれい線？もう！？
同年代の人を見て、
なんだこの違いは・・・
となっていました
今書いていてもなんか悲しいです
実は、老けやすい人と老けにくい人の違いは
日々の習慣やケアの積み重ねなんですよね！
わたしは、まだ若いし〜✨なんて
調子に乗っていたタイプです
顔のたるみやシワ、むくみは、
適切なケアをしているかどうかで
大きく差が出る部分。
今回は、老ける人と老けない人の違いを
小顔矯正や日々の努力・継続という視点で
解説していきます
老ける人と老けない人の違いは？
老けやすい人と、
いつまでも若々しい印象をキープできる人。
やっぱり違いは出てきますよね！
では、その違いはなんなんでしょう
①表情筋を使っているかどうか
✔️老ける人
→無表情が多く、顔の筋肉が衰える
✔️老けない人
→笑顔が多く、顔の筋肉をよく使う
顔の筋肉（表情筋）は使わないと衰え、
たるみやシワの原因になります。
特に目元や頬の筋肉が衰えると、
老けた印象になりやすいんです
仕事中確かに、業務をこなすことに必死で
ほとんど無表情で過ごしていました
頭の中は、早く帰りたーい！のみ。
②むくみ・血行不良のケアをしているかどうか
✔️老ける人
→顔がむくみやすく、血行が悪い
✔️老けない人
→むくみをその日のうちに解消し、血行を良くする習慣がある
顔がむくんでいると
フェイスラインがぼやけて老けた印象に。
また、血行が悪いと肌のくすみやクマが目立ち
疲れた印象を与えてしまいます
リンパマッサージや小顔矯正でむくみを流し
血流を良くすることで
ハリのある若々しい顔をキープ
立ったり座ったりで毎日足がパンパンで
ふくらはぎのマッサージは毎日してました。
でも…お顔までは気にしてなかった
③姿勢と生活習慣の違い
✔️老ける人
→猫背やうつむき姿勢が多く、顔がたるみやすい
✔️老けない人
→背筋を伸ばし、血流やリンパの流れを意識
姿勢の悪さは顔のたるみに直結！
猫背やうつむき姿勢は、
フェイスラインがたるみやすく
二重あごの原因にも
また、食生活や睡眠などの
日々の習慣も大きく影響します！
栄養バランスの良い食事・質の良い睡眠・
適度な運動を心がけることが
美しさを保つポイント！
と言いつつも…
運動嫌いなわたしです
でも歳を重ねて、食事と睡眠の大切さは
ひしひしと実感しております！
小顔矯正で若々しさをキープする理由
小顔矯正は「顔の形を整える」だけでなく
骨からグッと引き上げ、そして顔の筋肉も引き上げ、
血行を促進し、老けにくい状態を作ります✨
例えばこんな効果が！
☑️頬の位置を引き上げて、顔のたるみを改善
☑️むくみを流して、フェイスラインをスッキリ
☑️血流を良くし、肌のトーンを明るくする
特に定期的に小顔矯正を受けることで
骨からグッと引き上がり、顔の筋肉が鍛えられ、
たるみにくい状態をキープできる！
その状態を定着させることが大切です
今日からできる！老けないための習慣
わたしがやっていることをご紹介✨
簡単なことですが、やはり継続することが大切！
１.その日のうちにむくみを解消する
わたしはお風呂上がりにやっています。
耳周りや首の筋（胸鎖乳突筋）を触り
老廃物を流す習慣を！
むくみは明日に持ち越さない✨
２.顔のストレッチをする
頬や口元の筋肉を意識的に動かす！
表情筋そしっかり動かすことで
たるみを防いでいます✨
「あーおーベー」といっています
３.姿勢を正して、フェイスラインをスッキリ
スマホの見過ぎや猫背を防ぐだけでも
たるみ予防に効果的！
スマホは見ちゃいますけど、
その時の姿勢が大切です✨
毎日続けるって本当に大変です。
習慣化するまでは、わたしもよく忘れてました
今でも、疲れすぎた時はサボってますよ🤫
そして皆さんのぜひやってもらいたい４つ目。
４.定期的な小顔矯正で顔のバランスを整える
プロの施術で、リフトアップ&若々しさをキープ！
セルフケアではできる限界があります。
そんな時はプロに頼ってください
まとめ：老けないためには日々の積み重ねが大切！
老ける人と老けない人の違いは、
日々の小さな積み重ねにあります。
✔️表情筋をしっかり使うこと
✔️むくみや血行不良を改善すること
✔️姿勢や生活習慣を見直すこと
そして、定期的なプロの施術で
さらに若々しさをキープ！
「最近老けてきたなぁ…」
「たるみやむくみが気になるなぁ…」
という方は、ぜひ今日から
できることを少しずつ始めてみてください
（リフトアップ中です✨）
