2週間ほど前から
わたしを悩ませている
" 左うで " の傷みはマックスに
知人に教えてもらった鍼灸院 へいってきたょ。
『ちょっと、左うでを、こうやって動かしてみて♪』
『ここ、痛いでしょ♪』
と、ちょっと、うでを…
『すごぃ、痛いです!!』
『なんで、わかるんですかぁー!』
『一応、プロですから♪』
せんせぃって、すごぃですねぇ
原因は、左ひじの故障でした。
電気治療と、テーピングをしてもらぃました
『左ひじのインナーマッスルを鍛えましょう♪』
との事で、トレーニング。
トレーニングは、いたって簡単なものでした
右にくらべ、左うでの力は
4分の1 なのょね・・・わたし
すごぃ、かよわぃ です
なので、きょうから
インナーマッスル鍛えるため
トレーニング、がんばりマッスル
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