今日は、ヨガをしてきました
年末、年始のバタバタで
心にも
ちょっぴり、溜まっていたものを
ヨガにてすっきり
今日は、１０８回
煩悩の数ですね〜
やっつけてきました
いや、やってきました
どうしても
頭の中をぐるぐる回っていることなど
思考がクリアにならない時には
ヨガをすると
体と共に心もすっきり
できるので
ぜひぜひ、トライしてみるのも良いのでは
今日は、成人式でしたね
車も人もいっぱい〜でした
あ〜懐かしすぎ
成人式のみなさん、おめでとうございました
さて、年始に良いエネルギーを蓄えたので
いっちょやるぞ〜
願いの叶う一年にしていきましょうね
今年の目標はたてましたか