ビリィ〜！！

午前中でしたが、散歩前に知り合いからお借りしたビリーズブートキャンプ・基本プログラムをやってました。

あの憧れのビリーについに！

・・・日頃の運動不足がたたって終わった頃には魂抜けてました（察してください）

すぐに筋肉痛が来てまだ若かったんだあたし！とか変なところに喜びを感じつつ、久々に気持ちいい汗をかけた今日この頃。

応用プログラム・・・いつ出来るだろ(^^;