よく「自分を愛することが大事」って本に書いてあったり
私もブログで書きますけどね。
ほんとは、みんな自分のこと愛してきてるんです。
毎日一生懸命生きているでしょ。
（一生懸命じゃなくてもいいよ）
これまで、自分のために色々やってきてることあるでしょ。
受験とか、運転免許の試験とか、英語とか、
バイトとか、資格試験とか、
メイクするとか、着飾るとか、ダイエットとか色々色々ね。
そうして自分のことを自分なりに愛してきてたってことに気づけると、
肩の力が抜けて、より自分のことをフラットに見れるんじゃないかな。
ほんとはあなたは自分のこと、
自分なりに愛してきてたんですよ。
それでも私はまだまだダメって、
鞭打つ愛しかたをしてきたってこと。
私の講座やコンサルでは、
そこに気づいてもらうことから始めます。
あなたは愛してきたし、愛されてきたよってこと。
それがわかると、
これまでどう頑張ってもできなかったことも
するっとできるようになるんです。
そんな話もしています。
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