朝晩と涼しくなり、虫の音が聞こえてきて、秋になったとしみじみ思いますね。
秋になると、夜が長くなり、居心地がよくなってくると、
こそこそなんかしたくなりませんか？
ちょっと、読みたい本をここで、一気に読んでしまおうか。
それとも、長めにお風呂に入って、ゆっくりしてみようか。
テレビではなく、音楽を聴きながら、美味しいお茶を入れてみようか。
中途半端な編み物を、やってしまおうか。
それとも、ちょっと、夜のウォーキングに出てみようか。
私も、割と秋は好きなのです。
なにしようかなーーと、わくわく。
昔は、夜はいまから。さあ、飲むぞ！みたいな時もありましたが、
最近は、夜はリラックスモード。
色々、したいことは、あるのですが、
私は、やはり、ちょっと長めにスキンケア。
パックを、お顔に塗って、モイスチャア（保湿）パック。
去年より、たるんでる。
目の下が、しわしわになっている。
すこし、ごわごわする気がする。
ふと、そう思ったら、ケアやりどき。
その原因は、夏に受けた紫外線や、お手入れ不足です。
紫外線を受けると、細胞のDNAがどんどんどんどん壊されていきます。
紫外線は、A波、B波、C波とあります。
地球に届くのは、A波とB波。
B波は、赤くしたり、水膨れの原因の紫外線。
皮膚ガンや、シミの原因になります。
A波は、肌の奥まで届く紫外線。
これが、しわ、シミ、たるみの原因。
これは、窓ガラス越しでも入ってくるので、
私、あまり外に出ていないの。出る時は、いつも、車です。
という方も影響を受けています。
夏で、傷ついてしまったお肌を、救うのは自分しかいない。
秋の夜長。
お肌ケア一緒にしましょう。
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