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岡山倉敷

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夏のくだもの スイカ

 

シャリシャリ 水分しかなさそう と思ってませんか?

 

 

いやいや、

スイカって、トマトよりもリコピン

 

な、なんと1.5倍多いらしいですよ!

カリウムもたっぷりですし

 

 

 

主な成分

カリウム

スイカ(生)可食部100gあたり、カリウムが120mg含まれています。人体に必要なミネラルの一種で、体内で浸透圧の調節に働きます。
体内のナトリウムの排出を手助けする作用があるため、塩分のとりすぎを調節してくれます。

β-カロテン

スイカ(生)可食部100gあたり、脂溶性ビタミンであるβ-カロテンが830μg含まれています。β-カロテンは、強い抗酸化作用があることで知られています。

リコピン

リコピンはトマトに多く含まれる赤い色素の成分ですが、スイカにも含まれています。リコピンもβ-カロテンと同様に、強い抗酸化作用があることで知られています。

シトルリン

シトルリンは、スイカから発見された栄養素で、アミノ酸の一種です。ウリ科の植物に多く含まれており、一酸化窒素の生産を促すことで、血管を拡張させ血流を改善する効果があると言われています。

シトルリンは、果肉にも含まれていますが、特に皮の部分に多く含まれている成分です。

ビタミンC

スイカ(生)可食部100gあたり、ビタミンCが10mg含まれています。ビタミンCは、水溶性ビタミンのひとつで、体内でコラーゲンの生成に関与するほか、抗酸化ビタミンのひとつとしても知られています。

 

 

 

 

これは旬のうちに食べないと損です!

 

スイカって

りんごやみかん、バナナのように、一年中スーパーで売っているものとは違って

夏の間しか食べることができません

 

 

うちの、

猫ちゃんは食べないですが、

犬ちゃんは、シャリシャリ美味しそうに食べます

 

 

赤くて甘ーいところはわたくしがいただいて、

犬ちゃんには、白い部分が多めですてへぺろ

 

 

 

 

 

 

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薬を使わず、体の中から健康な抜けにくい体質にし、抜ける原因を排除しながら、太く丈夫な髪を生やし育てるスイッチを一つずつ入れていくといった他では受けられない独自のものです。

なので、「こういったことをしてくれるお店は探してもないから」「薬や注射は副作用があると聞いたからこわい」と、わざわざ遠くからお越しくださっていて、本当にありがたいです。

薄毛や抜け毛、頭頂部、更年期や加齢のよる全体的なボリューム不足等でお悩みの方は、

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毎日、

快便ですか??

 

 

髪のために食べてほしいもののひとつに

醗酵食品があります

 

納豆とかキムチとか、味噌、、、

豆類もいいので、まさに、豆腐やあげ、わかめの味噌汁と、納豆キムチなんて、

とってもおすすめなんです。

 

ということは、

パンじゃなくてごはんと味噌汁といった和食なんですよね

 

 

そして、

このミネラル醗酵ドリンク、いかがでしょう

 

今日も元気に醗酵しております

 

 



 

醗酵というと、一般的にはぬか漬けみたいに、素手で混ぜるのでカビがはえたりと、衛生面でも不安な要素がたくさんあります。

 

クームのものは、

手で混ぜない・非加熱・生のフルーツから・無漂白・天然素材の北海道甜菜糖を使用・30種類以上のミネラル成分を入れるなど、安心安全なスペシャルな醗酵ドリンクが出来上がります

 

 

毎日瓶を振り続けると約3ケ月でできあがり~

5倍程度に薄めて飲むと、

 

快便!!!

 

しかも、超おいしいんです

 

髪や頭皮のためにいいとされる

シリカや亜鉛、もちろんバランスよく入っています

 

やはり、

身体にいいことって、髪にも頭皮にもいいことが多いですね

 

 

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前回の続き

ヘアカラー(毛染め)の危険性についてです

 

美容院でしてもらう毛染めは、

ドラッグストアで売っているセルフカラー剤よりはずっとマシですが

身体に髪に頭皮にいいものではありません
 

せずにすむなら、しないほうがいい

でも、

 

白髪をふりきって、わたしはグレーヘアを楽しむの といえるほどみんな強くない!

 

女性でグレーヘアが素敵に見えるのは、ごくごく一部の人だけ

いくら美人の●●さんも、どうしても、老けてくたびれた印象になってしまいます

 

(男性は別

ある程度年取ったら染めなくても白髪でいいと思う~)

 

なので、

毛染めに美容院に行くことになるのですが、

 

 

ドラッグストアや薬局で売っている毛染めだけでなく、

美容院・サロンで使われているカラー剤も発がん性の成分を含んでいます。

前回書いたように特にパラフェニレンジアミン、アミノフェノール、防腐剤のレゾルシン、過酸化水素などは長期間使い続けると、体にも悪影響が及ぶと言われているのです。

 

もちろん、美容院で白髪染めを施術してもらったからといって、すぐにガンや病気になるわけではありません。


でもヘアカラーは基本的に繰り返して使うものですから、身体に何らかの異常が見られなくても徐々に毒性は体に蓄積されていく。白髪染めは1カ月もたない、3週間に1度行くという人が結構おられます

 

 

美容室によってはカラーの後に、

ジアミンや過酸化水素、活性酸素を除去するという「残留物質を除去」する工程があります。

 

 

ヘアカラーをするときには必ずこの「残留物質除去」をすること!

 

これをしない美容室には行っちゃだめです

絶対に忘れないでくださいね

 

 

 

 

 

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セルフカラー(自分で毛染め)していませんか?

 

テレビCMでは人気女優さんたちを使って膨大なお金を投入して宣伝する巨大産業です

ドラッグストアには迷うほどたくさん並んでいます

 

藤原の●かさんが市販のカラー剤使うと思う?

大塚さんが、石橋さんが、勧める??

 

どうしてあんなにたくさんの種類あって、だれが買うんでしょうね

 

だいたい、自分で毛染めする人はこんな理由でしょうか

・美容室より安い 1/5~1/10程度か?

・美容室行かなくてむすむ

・いつでもできる

 

当然、髪にいいわけないですが

 

そんなことはわかってる?

 

 

でも、明るい髪色にしたい、

白髪を野放しにはできない、

 

それもよくわかります

 

でも、セルフカラー剤はどんな人が適当にしても染まるようにということは、

それだけ強い成分が入っているということ

 

自分でよく見えない場所に(家族や友人でも)いい加減に塗り、頭皮や地肌にも毒を塗りこんでいるということ

 

薬剤は毛根まで浸透するし
頭皮だけでなく頭皮下までべっとりと付着します。
当然ながら毛乳頭や皮膚腺にも影響があります。


皮膚から吸収された薬剤は、経皮吸収され血液にまじって全身をめぐり、さまざまな障害を発症させます。毛染めをしたら、顔や身体の一部が腫れたり、熱が出るというケースもあります。

 

使い続けることで一時的な障害ではなく、脳やや内臓にも被害が出てくる可能性も考えられるし、特に女性の場合、妊娠中は胎児にも染色剤の毒性がいってしまう可能性があるんです
 

 

 

髪を傷めるだけならまだしも、

強い毒性をもつ化学物質が何種類も含まれていて、髪を傷める以外に健康にも重大な悪影響がある。。。

 

たかが毛染めかもしれませんが、非常に危険だということを知ってほしいし、毛染めの成分で、成分の一部に以下の名前がはいっている場合、健康被害が考えられます。

パラフェニレンジアミン、アミノフェノール、レゾルシン、過酸化水素などがあります。
これらの成分には、すべて発がん性があるのです。

 


○ジアミン(パラフェニレンジアミンPPD)
皮膚への刺激が強くアレルギー反応、 皮膚炎、発疹、発熱、発ガン性、ぜんそくの可能性。

少量の接触や飛沫の吸入で、皮膚炎やむくみ、結膜円、鼻炎、気管支喘息など粘膜の障害を起こす。間違って飲んだり、なめたり、皮膚から体内に吸収されてしまうと、貧血、腎臓障害や全身の骨格筋細胞が壊れる横紋筋融解などの重篤な病気が起こる

○アミノフェノール
皮膚への刺激が強くアレルギー反応、発ガン性、環境ホルモンの可能性。

血中の鉄を酸化させ、その結果、酸素が十分に体内に運ばれなくなり、チアノーゼ(皮膚や粘膜が紫色になった状態)呼吸困難などが起こる。

○タール色素系
発がん性の可能性が高い。
内臓障害、黒皮症、皮膚炎の可能性。

○レゾルシン
甲状腺機能障害、アレルギー反応、発ガン性物質の疑いあり。

血中の鉄を酸化させ、その結果、酸素が十分に体内に運ばれなくなり、チアノーゼ(皮膚や粘膜が紫色になった状態)呼吸困難などが起こる。

 

〇過酸化水素

皮膚への刺激が強く、アレルギー障害や腎臓障害を引き起こす可能性が指摘

 

その他【***アミン】【アミノ***】の様に、名前の一部にアミン、アミノがつくものにはパラフェニレンジアミン(PPD)と同じ毒性があると言われています。

 


 
毒性は農薬の140倍、

たった20ccで致死量になるほどの毒性をもっていると言えます。


農家の方が農薬を撒く時は完全防備で行いますが、

 

白髪染めは何も防備せずに付けていますよね。

 

頭皮は顔の延長で同じ皮膚ですから、目や口、鼻などにすぐ届いてしまうのです。
アメリカの国立ガン研究所の調査では、髪を染めている女性はガンの一種であるリンパ種に掛かる危険性が50%も増すという報告がありました。

 

 

 

 

 

特に市販のカラー剤は「危険」しかない

 

 

 

クームでは自分で毛染めをされている方の育毛はお受けしておりません。

 

そのくらい

頭皮や髪へのダメージがあるということです

 

 

では、

美容室のカラーは問題ないのか??



次回につづきます

 

 

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特に頭頂部の薄毛が気になると初めてご来店頂きました。

 

遠方から電車で1時間もかけてきてくださりありがとうございます。

 

初回なので、カウンセリング、頭皮診断、頭皮洗浄ヒーリング&デトックスヘッドスパを施術させていただきました。

 

施術前後の頭皮を200倍拡大してその場で一緒に確認します。頭皮の色や毛穴の状態も全然違うことにビックリされていました。
このまま薄毛が進み、かつらをかぶるのはイヤと、定期的に通ってくださることになり、これから全力でフォローさせていただきます。

抜け毛薄毛の原因、対策、気をを付けていただきたい事等をお伝えしました。

 

本気で薄毛改善する場合は月2回のご来店がおすすめですが、

遠方の方でやご都合により頻繁に来るのが難しい場合は、ホームケアとの併用のご提案もできます。

 

 

薄毛で人生をあきらめたくない方、ご相談ください。

 

 

 

 

 

 

 

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