枚方の☆野菜リストランテのシェフ＆お料理教室をやっています松風さやかです
本日もご訪問ありがとうございます。
朝晩がようやく過ごしやすく感じますね～
でも昼間は残暑が厳しく、今日も汗だくになりました💦
暦の上では秋が始まってますので秋の食養生も取り入れつつ
夏の食養生も取り入れて今の時期を上手く乗り切っていきましょう！
10～12月のメニューも考えながらもう1年が終わるんだな・・と
ホントに1年1年があっと言う間に過ぎてしまいます💦
この3ヵ月分も皆さんの健康のためのメニュー作りに勤しみましたが、まだ良いのが思いつくのではないかと思いながらレッスンギリギリまでいつも考えています。
なのでメニュー内容が変わってしまう事もありますのでお許しくださいませ
当然おりてくる事があるんですよね～
今回も一部の方には和食にして角煮にします～と言ってましたがごめんなさい
来年にします～
でもこの3ヵ月も喜んで頂けるメニューにしています
毎年我が家では作る定番パスタメニューです！
こんなメニューこそがお家ごはんとして活躍してくれると思います！
写真はネットから近いイメージの物にしてるのでちょっと違いますけど～すいません
さんまの三枚おろし！もまた登場ですよ～！
オシャレな1品に変身です！
11月はまさにキノコとナッツをテーマに！秋対策！
12月はず～っとやりたかった卵料理のオムレツ！！
オムライスにしてますけどね！
オムライスの上でオムレツにナイフをいれてトロっと
させようと思っています♡
また生徒さまとワイワイ言いながら笑顔で今年を終われるよう
この3ヵ月も頑張ります
10月はリバイバルレッスンです！
韓国メニューでチゲスープとチャプチェ他で～す！
こちらも間もなくUP致します💦
では詳しいメニューはこちらを見てね～
↓↓
※レッスンは感染対策を施しながら開催しております。
試食も持ち帰りOKです。
ご希望の方はご連絡くださいね
現在募集中のメニューはこちら
◆9月美腸クラス
インドカレー
9/18（日） 満席
9/25（日） 残席1
9/26（月） 残席1
9/27（火） 満席
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