枚方の☆野菜リストランテのシェフ&お料理教室をやっています松風さやかです好  

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こんばんは~
 
毎日、口からは暑いしか出てきません・・・。チーン
しかも枚方は2日連続で日本一暑かったとか・・・
何それ・・・そんなん聞いたらより暑くてへこみますあせる
毎日こんなに顔から汗出る?っていうくらい出ますけど・・・
昔は顔から汗なんて全然出なかったのに!!
これも年のせいでしょうか・・・。
 
でも最近良い事もあるんです。
便の調子がすこぶるいいのです!
それを考えると最近はぬか漬けをめちゃくちゃ食べてるんです!!
やっぱり私のお腹にはぬか床の乳酸菌があっているんですね。
 
みなさんも自分の身体にあっている乳酸菌は何かわかりますか?
ヨーグルト食べている人も多いでしょうし、納豆を食べている方もおられると思います。
つくづく、自分にはこれが合う!っていう物を知っていると違うな~と思います。
体調がイマイチな時それを知っていると整えるのが早いでしょ。
それよりもお腹が強いと免疫力が強いのでなかなか体調を崩さない!!爆  笑
 
私はもう一つおススメなのが紅茶きのこ(KOMBUCHA)。
あれもかなり快便になりますね~。
紅茶きのこは今の時期、発酵も早いし、水分を取る事が多いのでこういうのがあれば
ほんと美味しく飲みながら元気になれるなんて最高じゃないですか?
 
紅茶きのこは日本ではまだまだ入手方法が限られています。
株分け会などで入手するのが多い方法です。
私も基本はリクエストがない限り1年に1度のレッスンですのでこの機会でGETしてください!
 
今回リクエストを頂きましたので9/29(日)14:00よりレッスンを増席しました!
後、残席2名です!気になる方はお早めに~
 
レッスン詳細はこちらです!
↓↓↓
 
紅茶きのこ別名KOMBUCHA

毎年リクエスト頂くのですよ~待っておられる方も多くて(笑)

去年もリクエスト続きで3ヵ月ほど開催したようなウインク

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レッスンをするとちょこちょこお問い合わせを頂きます!

 

植物性乳酸菌がたっぷり入ったドリンクでお腹の善玉菌を増やしてくれたり抗酸化作用に優れたアンチエイジングや美肌効果が期待できる飲み物なんです。

 

生きた菌、プロバイオティクス(人体に良い影響をもたらす生きた微生物)がたくさんふくまれています!

今や健康の為の必須ドリンクとも言えます!

 

便秘解消、美肌効果、特に女性には嬉しいことばかりです。

私の87歳の父も便秘解消の為に愛飲しております♡

高齢の便秘解消にも一役買っています!

もちろんお子様に飲んで頂いても大丈夫ですニコニコ

 

サロンなどされている方は夏のウエルカムドリンクとしてもいいですねよ♡

ほんのり甘い微炭酸の美味しいドリンクです。

紅茶きのこと言うくらいですから紅茶を入れて作っていますラブ

でも完成すると発酵しているので紅茶の味はしないかな。

きのこは入っていませんのであしからず(笑)

 

去年も何それ何それ?とえたいの知れないこのドリンクに沸きましたがレッスンに入ってくださった

みなさんは美味しさと効能に驚かれて虜になっておられましたよ~

 

夏が終わっても保存がず~っとできますので飲みたいときにいつでもつくれます♡

我が家の紅茶きのこもかれこれ7年以上共に暮らしております( ´艸`)

 

 

夏は梅の酵素ジュースと紅茶きのこのドリンクで決まりですね。

秋には免疫力UPの強い身体が待っていそうですね(笑)

 

あ!間違っても昆布茶じゃありませんので(笑)たまに言われます(笑)

見た目にキノコに似ている物が浮かんでいるから?!こんな呼び名になったとか( ´艸`)

 

レッスン詳細はこちらです。

 

★紅茶きのこ(KOMBUCHA)レッスン ¥5500

内容

試飲 株分け 育て方、効果効能レクチャー

 

紅茶きのこを使ったお料理レッスン

・タコライス

・手作り酒粕チーズ(KOMBUCHA入り)

・鶏むね肉のKOMBUCHAマリネ

・紅茶きのこのマチェドニア

 

皆様、お待ちしています!

 

 
《現在募集中のレッスン》

☆8月おばんざいレッスン

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8/4(日) 10:00~13:00 満席 ありがとうございます!

8/4(日) 14:00~17:00 残席3 追加しました!

8/12(月) 10:00~13:00 残席1

8/25(日) 10:00~13:00 満席 ありがとうございます!

8/25(日) 14:00~17:00 残席1

8/26(月) 10:00~13:00 満席 ありがとうございます!

8/27(火)   10:00~13:00 残席1

 

☆9月おばんざいレッスン

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9/1(日)10:00~13:00 残席2

9/3(火)10:00~13:00

9/10(火)10:00~13:00

9/16(月・祝)10:00~13:00 残席1

9/22(日)10:00~13:00 残席1

 

☆9月美腸クラス

紅茶きのこ(KOMBUCHA)レッスン

9/24(月) 10:00~13:00 残席2

9/29(日) 10:00~13:00 満席 ありがとうございます!

9/29(日) 14:00~17:00 残席2

※リクエストや他開催日のご相談などありましたらお気軽にお問合せください。⇒お問い合わせ・ご予約≫

お待ちしていますニコニコ

 

 
 

《新たなクラス!プライベートレッスン始めました~!》

生徒募集中です!詳しくはこちら⇒☆☆☆

 

プライベートレッスンはこんな方におススメです!

 

マンツーマンで手取り足取り教えて欲しい。

 

料理が苦手で他の人と一緒になるのが恥ずかしい。

 

・食生活の改善で便秘や腹痛を治したい。

 

・料理を学んで体の中から健康できれいになりたい。

 

得意料理を作りたい。

 

・結婚が決まり基礎を短期集中で学びたい

 

・働いているので効率の良い時短方法を学びたい。

 

・自分はもちろん、恋人や家族においしい料理を作りたい。

 

・料理は一生の事なので正しい知識を得たい。

 

苦手料理だけを克服したい。

 

 

 

皆様お待ちしています!!

プライベートレッスンは問い合わせ欄にプライベート希望とご記入の上、こちらからお問合せ下さい。⇒☆☆☆

 

 

 

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