さてさて
私は、これまでたくさんの方の
ご相談を受けてサポートして
きたんだけど
つい先日、1回目の潜在意識の
講座を終えて、悩みのループから
サクッと抜け出している方が
いらっしゃいました
そこで、
なかなか現状が変わらない人と
すぐに悩みから抜け出す人
との違いが、ハッキリ
わかったんだよね☆
それは
自分で自分のことが
わかっているか
どうかっていうこと
つまり
自分はどう思うのか
どうしたいのか
自分の気持ちを
知っているか
ということ
今自分は、怒っているのか
悲しんでいるのか
すねているのか
認めて欲しいのか
悔しいのか
ジャッジしているのか
今自分が感じているのかが
何なのか
その正体を知ること
自分を理解してあげる
それが、悩みのループを抜けだせる
ポイント
なんだよね
そしてそれができると
メチャクチャ
安心感に包まれていく
悩み続けるループから
抜け出せないのは、
❇️自分の心のなかで起きている
ことがわからないから
❇️判断や理解ができないほど
マヒしているから
❇️悩みから抜け出せる方法を
知らないから
なんだよね
私もマインドのことを2018年に
学び始めて、子育てや人間関係
についての不安の原因が
自分のジャッジ
だったなんて
理解できなかった!!!
そんなものがあるなんて
知らなかったんだ
何?
それ?
私が?!?!
だらけだったよ
それって誰も教えてくれないし
自分では気づくこともできない
…
だけど、悩んでいることを
突き詰めていくと自分へのジャッジ
だったんだよね
知って良かった
そこから、私の第二の人生が
スタートしたよ
自分の気持ちに気づかない限り
人は、悩みのループから
抜け出せない
YouTubeを観たり
ブログやInstagramを見たり
情報は、たくさんあるけれど
頭では、理解できても
自分のこととして、腑に落とす
ことは別もの
自分のことは
自分ではわかりにくい
だったら、そのやり方を知っている人
悩みを抜け出した人に教えてもらった
方が、解決は早いんだよね
悩む期間を短くして
本当にやりたいことや願っている
ことに向かっていこう🌈
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