人生は流れる雲のよう

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08Dec
- ボヘミアン・ラプソディ―
  こんにちは、Miyaです。遅ればせながら、Queenのボヘミアン・ラプソディーの映画を見てきました。フレディの生き方を見て感じたこと。人と同じことをやって安心するのではなく、その人らしく生きること、自分を表現すること、情熱を持つこと、諦めないこと、それが人を感動させるのだなあと感じました。誰しも光の当たる部分だけではなく、その裏には必ず影もあり、でもそれがその人を動かすエネルギーにもなり得る。コンプレックスだったり、孤独だったり、病気だったり。それを全部ひっくるめたものが今の自分であり、人間としての深みを増すものなのだと。自分が何者であるかは自分が決める。フレディのこのセリフがとても心に刺さりました。そうだよね、自分の人生だもんね、自分が自分らしく生きずにどうする。人の人生の上をなぞって生きるのではなく、自分の人生を生きることこそが素晴らしいと思わせてくれる映画でした。そしてQueenの音楽は時代を超えてやはりいいなあ～。
07Dec
- ものごとにはすべてタイミングがある
  こんにちは、Miyaです。最近、タイトル通りのことを思います。自分が何か形にできるツールを持っていたとして、それ自体がとても素晴らしい事だと自分が思っていなければ表に出そうともしないでしょうし、またそれをする必要に駆られてなければ自分の奥にしまったままで終わってしまうでしょう。自分がそれをする自信がなければ、一歩を踏み出すのも難しい。しかし、時が経てば状況も変わり、気持ちも変化し、それを形にするときだと思ったら、それを今やるべきなのです。この「今」の為にいままでがあるのです。辛いと思っていた時期も、種が芽を出す為に必要な時間だったのです。それをするための準備をあなたはしてきました。自分自身は素晴らしいものをもっています。それを表現するのが人としての喜びです。今、それをするタイミングなのです。ぐずぐずすると列車に乗り遅れてしまう。変化の波に乗っていきなさい。今だと思ったら、列車に飛び乗りなさい。どこに向かっていくかわからなくても、自分が動くことで何かが始まる。景色が変わっていく。見えてくる。タイミングを掴み取りなさい。今しか出来ないことなのです。ブログを書き始めたら、どなたかが上記のメッセージをくれました。なんだか励まされます。私に対してのメッセージでもあるし、きっとどなたかに必要なメッセージなのでしょう。
04Dec
- お昼休みの公園
  こんにちは、Miyaです。今日は１２月とは思えないような陽気の日でした。今勤めている会社のすぐ真横が公園なので、いつも公園のベンチに座り、しばらく眼をつむって自然の中でゆっくりするようにしています。普段忙しく過ごしているので、せめて仕事の休憩時間は会社から離れていたいなと。天気のいい日にベンチに座って気持ちよく風に吹かれ、外の景色をぼーっと眺め、ああ、銀杏がもう枯れ始めてるなとか、モミジの色が鮮やかできれいだなとか、空をのんびり流れていく雲を見ています。家の中で瞑想していても、あれやらやきゃとか、明日の準備がとか、どうでもいいことで家族に呼ばれて邪魔されたりとか、いろいろ頭の中を駆け巡ってなかなか落ち着くのが難しい・・・。なので邪魔してくる人もいない、ただ座るしかない公園のベンチでぼーっとただ景色を眺めているのはある意味瞑想に近く、時々ふっとインスピレーションが沸きます。ずっと考えていたことの答えがやってきたりとか。新しいアイデアが沸いたりとか。やはり心の中がざわざわがやがやしていると、大事な情報がやって来ていても気づかないんだな、と。瞑想しようと無理にしなくても、ぼーっと出来る時間があればそれもまた瞑想。会社のお昼休みでの公園は、私の毎日の大切な時間です。
02Dec
- 大切なもの
  こんにちは、Miyaです。昨日のブログで書き忘れたことが。大切なものなんて本当に少しだと書きましたが、その中身。私の大切なもの・・・自分を受け入れてくれる家族。飾ることなく、バカ話をして笑い合える数少ない学生時代の友人たち。自分を含め、大事な家族、友人たちの健康。今自分がこの世、この場所にいるのは生まれる前に自分で選んできたこと。他人が絡んでくる為、なかなか自分の思い通りにいかないことも。でもその中で自分を認めて受け入れてくれる人たちは自分の支えになっています。沢山の人と関わってきた中で続いていく人と言うのはやはり何かしらのご縁があってのこと。大事にしていきたいです。
01Dec
- 捨てる、捨てる！
  こんにちは、Miyaです。今の世の中、断捨離を実行する人が増えているようですね。本当に自分が必要なものは何なのか、大切にしたい価値観は何なのかを皆が真剣に考え始めたということですよね。とても良い事！私が大学生の頃、ちょうどバブルで女子大生はブランド物のバッグをこれぞとばかりに持ち歩き、ボディコンの服を着、OL社会人は海外旅行にグルメ、ブランドものの洋服、バッグ、高級時計・・・ゴージャスにいかにお金を使うか、またバンバンお金を使うのが良い事だという価値観の世代。でも今は違う。生活スタイルがゴージャスさよりも、心地の良いものに囲まれているのが幸せという価値観にいつの間にか変わっていました。ゴージャスさよりもシンプルで長く愛用出来るもの、ブランドにこだわらず気に入ったものに。家にしても広い家より狭くても住みやすい家。←これは超共感出来ます！広いと掃除も家のメンテナンスも大変、というか面倒くさいわ。そしてお金を稼ぐために長時間会社に拘束されて精神的に疲弊する生活よりも、ささやかでも田舎で自給自足生活をし家族と一緒にご飯を食べる生活への憧れ。お金よりも心の満たされる生活へと世の中の価値観が変わってきています。私もその一人。その発端はこう。数年前うちの夫は自転車通勤で仕事の帰りの真夜中車で跳ねられ、幸いなことに事故の大きさの割には左足首のヒビ、全身の打撲のみで入院はせずに本当に軽傷で済みました。あまり車の通らない道で、対向車線からくる夫の自転車に気付いていなかった前方不注意の車が、右ウインカーを出すと同時に突然右折し、夫は自転車のブレーキを掛ける時間も間に合わず車のフロントガラスに体当たり、大きくバウンドして吹っ飛び、頭から落ちて行きました。ただ本当に運のいい事に、背負っていた安いペラペラのディパックにレインウェアを入れており、頭から落ちて行ったときにそれがクッションとなり、頭を保護してくれたのです。それでも頭を打ったことには変わりはなく、かなり出血もしてしまっていたようですが、命に別状はなく済んだことは不幸中の幸いでした。運が悪ければ死んでいたかもしれない。家族が事故病気に合わず幸せに暮らしていければ他のものなんて大したことない、大切なものは本当に少しだけのものだ、と思うようになりました。家の中を見て、これは必要なものなのか？と自分に問いかけ、いかにものをため込んでいたか実感しました。使えるかもしれないと取っておいた靴の入っていた箱、スーパーでもらうビニール袋、もう数年間着ていない洋服、トイレのマットやカバー、食器、本、靴、場所をとっていたソファー、大きなテレビ台、何本もあるボールペンや筆記用具、鍋、掃除機、炊飯器・・・。捨ててみて思って事。たいして困らない。とくに炊飯器を捨て、土鍋に変えたことで美味しいご飯が早く食べられ、娘も土鍋でお米を上手に炊けるようになりました。ものだけではありません。食生活も変わりました。世の中、ご飯をきちんと３食しっかり食べましょうと小学生の頃から学校で家庭でも教育されていますが、そんなに必要・・？確かに体を作る青年期までは３食必要でしょうが、成人したらもうそんなにいらないのでは？と考えるようになり、本当は１日1食で十分なのではと思うようになりました。やってみたら、１日１食で十分でした（笑）。最近は２食になってしまって体重も増えてしまいました。体重も捨てたい。テレビも必要ないと思うのですが、スポーツ好きの夫、アニメ好きの娘の猛反対でテレビは捨てられずにいます。くだらないチャンネル争いするんだったら捨てたほうがいいんじゃと思うんですがね。いろいろ捨てましたが、捨てても大して困ることなく、ないならないでそれで生活していけるので何をそんなにため込んでいたんだろうかと。捨てられなかった一番の原因は「もったいない」という、ものに対する執着心でした。大事にするのはいい事ですが、必要なもの、愛着のあるもの、を大事にするべきですね。ものを捨てて自分の価値観も徐々に変わってきました。断捨離、おススメです。
- 初ブログ
  初めまして、Miyaと申します。今までパワーストーンショップで９年弱働いていましたが、閉店するにあたり退職となり、それから職を変えるもこの年齢で初めて人間関係でつまずいてしまいました。何をするにもうまくいかず、心無い嫌がらせや言葉に傷つき、人と接するのを初めて怖いと思いました。穏やかで冷静でいることを常に心がけていましたが、社会ではそんなものは尊重されず、穏やかでいるという事は底意地の悪い人間のサンドバッグにされるだけだと思うようにまでなってしまった自分がいました。そのような心穏やかではなく、会社でも家でも涙を流す日々の痛みの中で、自分は何をしたいのか、どこを目指すのか考え、模索していました。石から離れて時間が経ち、初めて、もっと自分自身を高めたいという強烈な気持ちが芽生えてきました。もちろん今までも日々そういうつもりで過ごしていましたが、石に助けられていた部分も多かったのかもしれません。そして、自分が嫌がらせをしてくる人間の為に会社に出社する自分を疑問に思うようになり・・・ここにいる必要はないな、と。かじりついてまで心を消耗してまでいるところではないなと。石から離れ、何もないところで自分とは何かを改めて考え、インターネットでいろいろ検索、気になった記事を貪るように読み、精神世界の知識を得るだけではなく実感する時期に来ているように感じました。腰の重い私がとにかく何か行動を起こさなければとワークショップに参加し、ただ参加するだけではなく今までの自分の行動を変えることで何かが変わっていくはず、変えたいと、勢いでブログを開設するに至りました。今までだったら完璧に準備をしておかないと心配で、逆に準備の事を考えすぎて行動に起こせずにいました。今日、完全な形にしないといけないという思いこみ、習慣を捨てました。勢いでブログを開設したのでこれからどのようなブログになっていくのかどこに向かっていくのか、自分でもわかりません（笑）。しかも夜中なので普段とは違うハイテンションです。駆け出しのスピリチュアル・リーダー（引っ張る方ではなく、【読む】方の意味ね）ですが、何卒宜しくお願いいたします。