昨日は危なかった・・・・
仕事中に、機械をのぞき込む格好から体を起こしたら
「ピキーン！」
背中の筋肉なのか筋なのかギックリの初期症状が・・・。
これ以上背中に負荷がかかると重症化する！
いつも同じ所が痛くなるので、ここまでなら元に戻るという
のが分かるのだ。
別に物を持ったりしたわけでもないので
防ぎようがないから困る。
微妙な角度が原因なのか分からないが
前兆もない。
出来るだけ重い物を持たず、背中の筋肉に力を入れずに
静かに過ごす。
何とか仕事を終え、家に帰って背中に湿布を貼った。
くしゃみや咳をしようものなら激痛が走るのだ (゜д゜；) はうっ
一晩寝たら多少良くなってきた・・・。
このまま静かに過ごせれば一週間で治るだろう。
仕事に支障をきたすので、できればなりたくないよね。
いくら体を鍛えても、こればっかりはどうにもならない・・・。
若いから大丈夫なんて思っている人・・・あまいですよ～。
自分も初めてやったときは若かったからね。
台風が近づいてきてるねぇ・・・
子供の頃はなぜかワクワクしてたけど
さすがにもうワクワクより家の破壊を心配する。
雨も心配だけど、この辺では洪水や冠水にあったことがないから
実感が湧かないんだよね。
それより風の強さが心配。
瓦が飛んでしまわないか・・・。
なんせ古いボロボロの家なので。
明日の方がこっちに接近するらしい。
皆様十分にお気を付けくださいませ。