今日は仕事が忙しくて疲れた~。 (w_-;


精神的にも肉体的にも・・・


帰りに、行きつけのセブンイレブンで

「リポビタンD」を買って飲んじゃったよ。


本当に効果があるのか?気分的な物か?

分からないけどね・・・。



早いとこ家に帰って、ササッと風呂に入って

のんびりしながら、テレビでも見て

仕事のことは忘れて、癒しタイムを満喫しよう。



自分は、出来るだけ家に仕事を持ち込まないようにしている。


仕事は仕事場だけ。

家に帰れば仕事のことは思い出さない。


ずっと仕事のことを考えていると、精神的に休まらないから

次の日、頭の回転も悪くなる。

要は悪循環ってやつ。


何事にも「リセット」は大切ですね。