朝イチ体重:61.4kg

トイレ後体重:61.1kg

ぎゃー、😱


2/11食事







体重、減らない。

冬は代謝増なハズ。

もう一回見直し必要だな。


あけみさんのzoom、今日もタメになる話盛りだくさん!

ウタコさんが聞いてくださった、正しい座り方や、マウス、キーボードの角度について。

デスクワークの私には「なるほどー。そうだったのか!」と、早速実践するべき内容だった。

ありがとうございます🙏


三連休。

とっても良いお天気。

実家は雪が吹き荒れているのだろうか?(実家は豪雪地帯⛄️)

と、思っていたら、バラエティ番組で実家のすぐそばのお店が出ていた😳

メロンパンが話題の、小さい頃からよく行っていたお店。

子供たちも、「あれ?この道しってる!あのお店じゃん!バァバのうちの近くだよね!」って、興奮気味。


昨年の映像だったみたいだけど、ホワイトアウトで、とんでもない吹雪🌨️!

今年はどんな感じかしら?


帰りたーく なーったよー🎶


でもね、実家だけど、もう自分の家じゃないの。

兄夫婦が同居してくれているんだけど、ただいまーと言うよりは、お邪魔しますな感じなのですあせる

次はいつ帰られるかな。