3連休の疲れがたまり…
夜までになんとかむくみ取らなきゃ～
しかも毎日朝まで、寝れずに
むくみ度半端じゃないです…
浮腫んだだけでも3キロは太って見えるし…
ふくらはぎは痛いし…
手も顔も浮腫んでる(^^;;
恐ろしい…
いきなり体を動かし過ぎて筋肉痛だわ、
寝れずに浮腫むは…
女子度低下中
しかも疲れてるとあま～い物が食べたくなるし。
砂糖抜き…昨日は負けちゃったし
小麦抜きも…
今日からまた頑張ろう
今は好転反応もあり、久しぶりに顔まで肌荒れするし…
でも玄米甘酒や、ゆず茶、便秘とかにいい
お茶を飲んだり、
野菜も毎日欠かさず取っているし、
徐々に体も良くなってくるはず～。
心も調子いいょ
ただ寝れないのは辛いから～(^^;;
今日は一日まったりしてから、
夜にルークと病院に戻ります
考えただけで、ちょっとドキドキだな…
かっこいいルークに守ってもらお
夜までになんとかむくみ取らなきゃ～