どうも体調を崩すときのパターンがわかってきた。
仕事や遊びで無理をして寝不足が続いたり、急に気候が変わって身体がそれに付いていけないことが原因なのだろうが、気を張ってるときは不思議と体調を崩さない様な気がする。
それはしごく当然のことなんだろうけど、それとは別になにやら体内にカウントダウンをしてるタイマーがあるに違いない、と感じてきているのだ。
夜遊び１回、徹夜仕事１回って。。。
それが何回か決まった回数までカウントされると…ダウン、なのである。
心のバランスも同じで、日ごろの自己嫌悪や憂鬱なことがミルクレープクレープ生地が一枚一枚積み重ねていくように積み上げられて、何枚か決まった枚数になったときに…どよーん、なのである。
何歳になっても経験したことがない事だってあるし、それを乗り越えるには先に見える希望より前に不安があって、それと相対する強い気持ちと一歩踏み出す勇気が必要。
何事も思い切りや開き直りだけでは済まないのかもしれない。
冷静なふりして偉そうな事ばかり言ってないで、もう少しなにか…、こう…、しっかりしないと。