膝ちゅー(注射) 2回目 | ルカちゃん、ラムちゃんどたばた日記

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  ちょっと気の弱いアメコカルカちゃんと、
  とっても気の強いペキプーラムちゃんの日々
  をつづってます。

 
右手の腱鞘炎で1か月テニスを休会して運動量が減ったせいか、体重2kg増
そーすると、またもや膝痛が復活!(重みに耐えかねたか・・・)
 
8か月ぶりにまたまた膝ちゅーを開始
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整形外科へ行くと、たいがい「加齢による症状」って言われるし、そう言われたらどうしようもないしねぇ・・・
 
今回は、再びホームドクター(勝手に決めてる)Nさんとこへ
注射はやはりNさんが一番痛くないからね。
 
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うっほ「テニスせんほうがええかなぁ?」
Nドクター「したらええよ、なんでも普段通りやりながら、治していかんと回復せえへんよ」
 
ってことなんで、週1のレッスンは受けながら、膝ちゅー開始です。あせる