右手の腱鞘炎で1か月テニスを休会して運動量が減ったせいか、体重2kg増
そーすると、またもや膝痛が復活!(重みに耐えかねたか・・・)
8か月ぶりにまたまた膝ちゅーを開始


整形外科へ行くと、たいがい「加齢による症状」って言われるし、そう言われたらどうしようもないしねぇ・・・
今回は、再びホームドクター(勝手に決めてる)Nさんとこへ
注射はやはりNさんが一番痛くないからね。
うっほ「テニスせんほうがええかなぁ?」
Nドクター「したらええよ、なんでも普段通りやりながら、治していかんと回復せえへんよ」
ってことなんで、週1のレッスンは受けながら、膝ちゅー開始です。
