昨日の夜は、大の字になって寝れませんでした・・・左尻に敷布団があたると痛いんで・・・
ルカのように横向きでゆで海老のようにクルッと丸まって寝ました
本日、夜は新年会・・・そうずっと座らないといけない。。
仕事で座ってる時は、前のめりになって、浅ーく腰をかけてるけど、
夜は、食事でそんな格好は行儀悪そうだし・・・
とりあえず、整骨院へ行って、テーピングしてもらうことに・・・
こんなになりました
多少は効果があるようで、なんとか３時間椅子にお行儀よく座ってました。
でもまだ触るだけでも痛いです