9/11～20日

はい、１４日より手抜きの連続です

なんかねー、更年期なのか、夏ばてなのか、だるいし、肩こるし、顔がほてるしで、

やる気なしで連休をすごしてます。（といいながら、しっかりレッスンは行ったりして）

通常モードに切り替えて・・・

季節はだんだん過ごしやすくなってるのに、やっぱ変頭痛、顔のほてり、脂汗が続いてます。

ノーシンピュア飲んだら少しましになるんやけどね

うーん、こうやって見ると必ず、１品以上は出来合いのおかずが並んでるなぁ・・・反省