毎回ですが・・・日が経つの早い・・・8月も半分終わっちまった




手抜きました。
火を一切使いませんでした。

いやーめでたい

9日の血液検査の結果、メールでとりあえずの連絡をしていただきました。
コレステロール値170
146に下がってたそうです。

薬の処方は順延、玉葱作戦続行になりましたよ




ちょっと奮発
(でもお店で食べるよりはずいぶん安あがりん
)


この間、パン教室でホットプレートを使ってるのを見て、
久しぶりに出してきました(何年ぶりやロー)
2人なんでお肉も600gもあると腹いっぱいです。
(ちなみに上からハラミ、バラ、上ロース、カルビ、タンです)

メインの鳥の塩焼きが焼くとえらい小さくなって右下に追いやられてしまいました
