私事ではありますが・・・

珈琲の講座を受けるきっかけになった、メタボ・・・

７月からブラックを飲めるようにと多少努力もし、はや３ヶ月がすぎました。

８月中旬くらいから、だいぶブラックに違和感がなくなり、９月くらいからは、お尻に日がついたごとく、

無理やりにもブラックを飲み、ふと気付いたら、フツーにブラックを飲んで・・・

（ただし、家で自分で焙煎したものに限りますが・・・）

喫茶店で飲む珈琲も最初の一口はブラックのまま飲んでみるのですが・・・たいがい無理です

そうこうしてるうちに１０月１９日、とうとう健康診断へ行ってまいりました。

朝、久しぶりにラッシュの電車にのり、淀屋橋まで。

一発目に体重、身長測定です。

身長・・・やっぱり伸びてない（って、もうすぐ縮みだすのかも）

体重・・・ドキドキドキ　　ん？これって、昨年と比べてどうやねんやろう？あら、控えてくるの忘れてる

（そう、昨年メタボ予備軍状態の時、たしか一昨年より２ｋｇほど増えてて・・・今年の春、バイトをやめたとたん２ｋｇほどまた増えて、それからダイエットを意識しだした経路があります）

でも、うっすらした記憶でも体重はちょっと減ってるような気がする・・・・

気になるので、寄り道もいつもより早めに終えて、帰宅し、去年のデータを見ると・・・・

おおおお、２ｋｇも減ってるぅよっしやぁ～

ということで、ブラック珈琲で２ｋｇ減ったことにします。

（春からなら４ｋｇやけど、それは、他にもチャレンジしたおかげにしときます。）

めでたし、めでたし。

さぁ、食欲の秋！食うぞー