昨日の夜は、手抜きしたせいでさっきお腹が空いて、
あとすごく寒くて目が覚めました。
部屋が７度。🤣
また焼き芋食べて、お茶と安定剤飲んだので、寝れるかなー
昨日は帰ってきてからまつ毛パーマをセルフでしてました。
たまにしかやらないので上達しなーい😅
髪もそうですけど、まつ毛も太くて硬いので、なかなか難しいです。
放置時間を伸ばしたほうがいいのかな。
まあ、セルフなので仕方がないかなー。今度はツケマもやってみたいなー。
シミ、凄っ🥲
少し元気になりました！
明日はお昼長風呂しようかな！
明後日精神科と婦人科の受診なので、とりあえず明日はあったかくしてゆっくりします。
野菜たくさん買ってきたし
食べないとメンタルにも良くないな。落ちちゃう。
最近は体重測らずに、
思いついたらストレッチしてます。
これから寒さ本番なので、皆さんも気を付けてください。🍀🍀🍀
読んでくださってありがとう御座いました🩷😊