今日トレ今日のトレーニングは背中ベントオーバーロウチンニングパラレルグリップラットプルダウンビハインドネックラットプルダウンハーフデッド以上です。ハーフデッドを再開しました。まだ重量は軽いですが徐々に上げていきます。