こんばんは

ある日プリプリ食感のエビが食べたくなり、夕食に海老ニラ餃子を作りました

むきエビを使いましたが、包丁で細かく叩いたのと粗く刻んだのを混ぜることで包みやすく、且つプリプリ食感の餃子になります
ニラもたっぷり
豚ひき肉を足してカサ増ししてます。
具を皮の中央に置いて、ぐるっと一周畳んでいきます
大きさバラバラ

油をひいたフライパンで両面焼きます。今の時期ならタケノコを足しても美味しいです

その他のメニュー
レタスも美味しい季節になりました
















昨年の12月半ばに我が家へやってきたコンブチャのスコビー
これはコンブチャレッスンを受けて、株を家に持ち帰った日の写真
まずは500CCの紅茶で作りました。あれから4カ月と少し経過して。。
一度に4リットル作れるまでに成長しました

株が成長したのと気温が高くなってきたせいもあり、作った次の日には発酵が進んで飲めるようになってます
今はペース的に4リットルを一週間で飲みきり、また4リットル作って継ぎ足すを繰り返してます。
コンブチャを飲むようになってから、もともとトラブルは少なかったのですが「肌が綺麗
」と褒められることが多くなりました
そして昔から悩まされてきたPMSが軽減したと思います
そして昔から悩まされてきたPMSが軽減したと思います因みに世間で言われてるようなダイエット効果は、私には無いみたいです


ではまたね
Liz
















よーく冷えた白ワインが飲みたい気分だったので、そんな感じのメニューで


