今日はジムでパーソナルを受けてきました。

「ギックリ腰が癖になってるのでなんとかしたい」

と見てもらっているものの、

「背中に筋肉がない!お尻にも筋肉がない!体力ない!これは!いつやってもおかしくないですよ」と若いトレーナーさんに言われ、、

結構厳しめのトレーニングをこなしてきました。

鏡に映る自分は、びっくりするくらい丸くて、私って本当おばちゃん、とがっくり。

仕事辞めたくて悩みもたくさん。とりあえず筋トレして姿勢よくしよう!