待ち時間

ドトールのレモンミルフィーユに最近はまっています。

今日は息子の療育のため午後半休。待ち時間に筆写用ノート作りとその筆写を_φ(･_･ やはり筆写はいいですね、心が落ち着きます。

筆写ノートに書いた内容は、先週のオンライン英会話で教えてもらったこと。職場で起きたある事件と、腰痛になったらどう職場の人に英語で説明する？を英語で話してアドバイスをもらいました。

「上司の1人が外人でして」の嘘の設定を先生に伝えて、親身に教えてもらいました笑

最近またうじうじ落ち込みモードでしたが、筆写をしていたら「私って周りの目を気にし過ぎていたのかも」と客観的に考えられました。

自己啓発系のネットセミナーも受けてみようか検討中。落ち込んだ時にぱっと明るい考えに切り替えられる自分になりたい。