雑念を捨てて

昨日はどんより月曜日でしたが、

今日は少し気分も上がってきました

某歌舞伎役者さんの姿勢をみて、とにかく、雑念を捨てて日常のやらなければならないことをこなそうと手と体を動かしています。

手は例文筆写。

体は自宅トレーニング。最近家で運動してます。食事もできるだけ気をつけてます。自分の容姿に自信が持てれば、息子のことも色々前向きに取り組めるかなと。

こちらは、最近はまっているベローチェのカマンベールハムサンド。お値段も上がりましたがクオリティも上がりました。このチーズのとろけ具合がたまらんね。ランチ時間のお楽しみです