2015/06/08

◼︎レアジョブ 仕事英語 単語帳作り

◼︎ウォーキング

5月にインフルエンザにかかった時に歯が欠けたと以前書きましたが、やっとおととい治りました。歯が欠けた状態が1ヶ月、柔らかいパンばかり食べていたらとんでもなく太りました 引き続きウォーキングを日課にし、食生活を和食に切り替えます

今日は月曜日でなかなかエンジンかかりませんでしたが、今週も頑張ろう！(早速腰痛いけど。)