日曜日

・腹筋10×3
・背筋 10
・後ろ腕立て伏せ 10

今日は保育園のクラスの親睦会
笑いありうーんと思うこともあり
まぁ、どの家も色々あるんだなぁと
そんなこんなで今日は勉強お休み

腹筋に後ろ腕立て伏せも加えました。
なかなか効きそう

明日からまた一週間頑張るぞ～


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