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こんにちは
るいです
るいです
話は遡る事妊娠中

もともと痩せていなかった私はBMIが高めだからあまりにも太るようならこの病院では産めないよ

大学病院に転院させるからと脅されていました

私が通っていた産婦人科は母が大先生の頃に私と弟を産んだ場所

実家からも近いし絶対ここで産みたいと思っていたので太るわけにはいかないとかなり気をつけていました

そのおかげて出産当日まで+4.3kg
出産後は母乳だったので−7.0kgに

その後太ることなるやってきましたが、母乳だからと油断しもりもり食べていたら体重が+7.0kgに

いやいや、出産前に戻ってるじゃん

ただ着る服にも困ってないしあまり焦ってはいなかったのですが、働いているクリニックが今回新しい常勤が入りユニフォームも一新することに

試着してみたら今までとは違うタイトなワンピース

みんないつもよりワンサイズアップしないと着られない感じに

ご飯食べたらお腹ポッコリしちゃうよー
ってことでダイエットを決意
ってことでダイエットを決意
今までのユニフォームのワンピースは妊娠中でも着られるゆったりデザインだったので油断してました

とりあえず休憩中の甘いものを控え←
食後のデザートも控え←
夜の山盛りご飯も控え←
揚げ物も控え←
主人の晩酌時に付き合う炭酸も控え←
これだけ減らしたら痩せそうじゃない?

明日から毎日きちんと体重計ろうと思います

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