残念なことに大森スポーツセンターがお休みなので
ピザ用チーズを乗せて
火曜のピラティスはありませんが
姉が仕事帰りに立ち寄ってくれました
昨日はトマト鍋です
前に作ったレシピが美味しかったらしく
いつ書いたものか忘れたメモを頼りに
トマト缶…1個
トマトケチャップ・ウスターソース・オリーブオイル…各大さじ1
ハーブソルト…小さじ1
にんにく…1片
コンソメ…2個
水…500cc
あさり…ひとつかみ
これで旨味が増します
具材は
キャベツ、ブロッコリー、人参、エリンギ、しめじ
鶏肉、ウインナー
シメはリゾット
とろけてきたら完成
姉が持ってきてくれた
新しい金麦とともに
ご馳走さまでした