お暑うございます
日曜日、掃除して朝食を摂り
自転車で出発
木々の間を抜けて
屋外プール営業期間は使用できません
終了したらみんな帰ってしまい
ピラティスは残った私と
ピラティスからレッスンを受ける
友人のBさんとトライアスロンに参加されたりしている男性の3人でした
スペースに余裕があり
ゆったりレッスン出来ました
窓の外にはグラウンドが見え
野球少年たちの姿が見えます
大森スポーツセンターのボクササイズに参加
お盆休みも近いので参加者は少ないかな
トレーニングマシンも使用できるのが良いです
(私はマシンは使わないけれど)
当たり前と思っていたけれど
身体を動かしたい方にとって
なかなか恵まれた環境にある大森だわと気付きました