2015体育の日

大田区では体育の日に様々な場所で

スポーツ体験のイベントがありました

9月中から

どこに行こうかと迷っていたのですが

いつもの大森スポーツセンターへ

一番下のトレーニングルーム無料開放（いつもは330円）と楽しい教室の

「楽しい教室」に参加！

10時からエアロビ

お友達とランチして

13時からダンベルを使ったりする筋トレ

14時からジャイロキネシスと…

3コマ楽しんできましたよ（＾◇＾）

私の

心地よく疲れた身体を癒すのは

久しぶりのお魚が見られる先頭

改正湯の黒湯炭酸泉…ヽ(´o｀；

そしてこちらの素晴らしきマッサージ機！

15分100円の至福(T_T)

この日は池上本門寺の御会式だったけど

万灯行列を見には行かれないかな…と思っていたら

これから練り出す一基に出会えました♪

炭酸泉効果が出たようで

筋肉痛もたいしたことなく

すっかりリフレッシュ出来た1日となりました