私は




「豚の肩ロースが好きだぁぁぁぁ~」
(^◇^)






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土曜日は
お買い得な肩ロースの塊肉を買って
厚めにスライスして
ハーブソルトのみの味付けで
オリーブオイルで焼きました




(^_^)






パワーが欲しい時には
やはり肉
それも厚切りのものを身体が求めます





感謝と愛を込めて…叫んで見ました!




叔母の家から送ってくれた
ウリやらナスはシンプルに塩もみにして味わいました




身体は
食べたもので出来ている



そんな本の見出しを見てハッとしたことがあります




栄養価
バランスも大切ですが



食べたい♪美味しそう♪
楽しく食卓を囲む

そんな気持ちも栄養ですね



今週も頑張ります