午前中は平和島プールの
ピラティスレッスン
午後からは大森スポーツセンターのシェイプボクササイズレッスンに行ってきました
シェイプボクササイズは
今まで女性がとても多かったけれど
年明けからは男性も沢山参加されていて驚かされています
新たな年に新しいことを始めたい方が多いのかな？
とっても賑やかなレッスンでした
実は…
私
膝の上の贅肉が気になっていて
スポーツセンターのお兄さんに尋ねたところ
「全身の脂肪を落とすしかないですね～」と言われてしまいました…
…(-｡-;
…だよね
としか
言いようがありません(u_u)
今後も地道にがんばりま～す