シェイプボクササイズ（12/6）

本日もボクササイズレッスンに参加してきました！

なんと

日曜のレッスンは本年最後のレッスン！

早っ！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

それもこれも

選挙があるから…(－_－＃)

悲しき公共施設…

開票作業の場所になっているんですよ～

レッスンは

本日も盛況でしたo(^▽^)o

来年の日曜レッスンは

1/11スタートです

ちょうど身体にいろいろ溜め込んだ頃ですよね（笑）

ちょっと待った！

まだ今年もチャンスがあるのです！

平和島プールの火曜日レッスンは

日程が残ってます

平日の16時からは参加が難しいけれど

23日は祝日なので行かれるかな～

今日は平和島プール

午前中のピラティスにも参加してきました

まだ、年内14日と21日にレッスンがあります～

私は

ヨガマット（お安い物！）を購入しちゃいました( ´艸｀)

お家でもやらなきゃ！

東京も急激に寒くなっています

少し身体を動かして

温かい食べ物をとって

楽しい年末年始を迎えましょうね～