日曜日は
トレーナーの中井さんは
日曜日
午前中はピラティス
午後14時からは大森スポーツセンターのシェイプボクササイズレッスンに参加してきましたo(^_-)O
定員30人なのですが
満員だったみたいです！（＾◇＾）
身体を動かすのに良い季節…
気持ちよく汗をかいた一時間でした
（＾∇＾）
今後の予定はこんな感じです
トレーナーの中井さんは
火曜日の夕方に
平和島プールでもレッスンをされてます
日曜日
次回は旅に出ているので
参加出来ない…
そしてなんと
その次も月初で出勤につき
参加出来ない事に
今、気づきました！(^◇^;)
これはマズイけど
自己責任
なんとかしなくちゃ(＾ｰ^)ノ