シェイプボクササイズ（5/18）

良い天気の週末でしたね


昨日も私はボクササイズレッスンに参加してきました


昨日も盛況で賑やかなレッスン！



そしてキックや
ひねる動作もふんだんに盛り込まれ…




ボクササイズ後のストレッチタイムに参加したにも関わらず



本日体のあちこち鈍痛です（泣）
＿|￣|○



来週も日曜日14時から大森スポーツセンターでのレッスンがあります！



ご興味のある方は是非♪