今週から
日曜日のボクササイズレッスンがスタートです
日曜日の午後2時から
大森スポーツセンターで
1時間のレッスン
500円です
だいたい開始時間ギリギリに行くのですが…
今日は参加者用の
シリコン製のバングルが
残りふたつになってました！
危うく定員オーバーで参加できないところでした～
沢山の方が参加されて
盛況でしたよ
やっぱり春に新しいことはじめたい方は多いんですね～♪
来週も楽しみです！
さて、大森スポーツセンターには
Newマシーンが導入されまして
ストレッチタイムまでの間
試してみました
とにかく気になっていたのは
どーんと存在感のあるマシーン
階段状のステップをとにかく
登る登る登る…
この動力を使って
粉挽きしたりできそうな気がする…
写真の奥のマシーンも試してみました
そのあとに
恒例のストレッチタイムにも参加して
気持ち良くダルダルになって帰りました～
気温の変化が激しいこの頃
体調管理に気をつけて
来週も元気に過ごしましょうね(^_^)
日曜日のボクササイズレッスンがスタートです
日曜日の午後2時から
大森スポーツセンターで
1時間のレッスン
500円です
だいたい開始時間ギリギリに行くのですが…
今日は参加者用の
シリコン製のバングルが
残りふたつになってました！
危うく定員オーバーで参加できないところでした～
沢山の方が参加されて
盛況でしたよ
やっぱり春に新しいことはじめたい方は多いんですね～♪
来週も楽しみです！
さて、大森スポーツセンターには
Newマシーンが導入されまして
ストレッチタイムまでの間
試してみました
とにかく気になっていたのは
どーんと存在感のあるマシーン
階段状のステップをとにかく
登る登る登る…
この動力を使って
粉挽きしたりできそうな気がする…
写真の奥のマシーンも試してみました
そのあとに
恒例のストレッチタイムにも参加して
気持ち良くダルダルになって帰りました～
気温の変化が激しいこの頃
体調管理に気をつけて
来週も元気に過ごしましょうね(^_^)