今年最後のボクササイズレッスンに参加してきましたo(^_-)O
三連休の真ん中の日にもかかわらず
たくさんの方が参加され
活気のあるレッスンでしたよ！
嬉しいことに
一般の部にも参加されていたりする
Tさんに「何かやってたの？」と
フォームを褒めて頂いて…
キャッキャと喜んでしまいました
( ´艸｀)
嬉しいものです～
次回のレッスンは年明け
1/12（日）14:00から
大森スポーツセンターで行われます
o(^_-)Oo(^_-)Oo(^_-)O
ストレッチの時間にも参加し
フルコースにて今年のレッスンを終了しました
今日は冬至
本当ならゆず湯に浸かるところですが
あまりにも冷え込み
銭湯に行って湯冷めするのが怖かったので…
職場の方から頂いて取ってあった
バブをお風呂に入れ
風邪予防～(*´Д｀)=з
森の香りに包まれて
しっかりと温まりましたε-(´∀｀; )
今年も楽しく身体を動かす機会を与えて頂いたことに感謝ですm(_ _)m
また、来年も宜しくお願いします
(^O^)／
三連休の真ん中の日にもかかわらず
たくさんの方が参加され
活気のあるレッスンでしたよ！
嬉しいことに
一般の部にも参加されていたりする
Tさんに「何かやってたの？」と
フォームを褒めて頂いて…
キャッキャと喜んでしまいました
( ´艸｀)
嬉しいものです～
次回のレッスンは年明け
1/12（日）14:00から
大森スポーツセンターで行われます
o(^_-)Oo(^_-)Oo(^_-)O
ストレッチの時間にも参加し
フルコースにて今年のレッスンを終了しました
今日は冬至
本当ならゆず湯に浸かるところですが
あまりにも冷え込み
銭湯に行って湯冷めするのが怖かったので…
職場の方から頂いて取ってあった
バブをお風呂に入れ
風邪予防～(*´Д｀)=з
森の香りに包まれて
しっかりと温まりましたε-(´∀｀; )
今年も楽しく身体を動かす機会を与えて頂いたことに感謝ですm(_ _)m
また、来年も宜しくお願いします
(^O^)／