by lui's mom
<<この冬の悩み>>
爪が先のほうから、どんどん割れちゃうの
今までも爪の途中に裂け目が
ちょっと入っちゃうことはあったけれど、
今は先の白い部分が
横にパキッと割れてとれちゃう
(眠ってる間になることも…
)
牛乳🥛が嫌いだから、
少し飲んだだけでも効果があるように
前はCa添加の低脂肪牛乳を飲んでいたところ、
最近濃厚牛乳🐮がマイブームになってしまい、
Ca添加牛乳を止めてしまっていた
おまけに
こちらもずっと続けてた
カルシウムウエハースを売っていた近くのお店が閉店して、
しばらく食べてなかったのです
冬の家事でお湯を使うから
カルシウムが足りないうえに、
手の油が取られちゃうのもあるのかな？？
これでも、わたしにしては
手にクリームを頑張って塗ってるんだけど…
病院に行こうかとも思うけど…
とりあえず、
カルシウムウエハースを
再開してみました
