【旬なものを食べる】 この投稿をInstagramで見る 【旬なものを食べる】 顧客様が送って下さった立派な梨♡ 私の顔くらいあるんじゃないのかな? フルーツ大好きな私には嬉しい季節♡ 夏のスイカも大好きなんだけど 秋には梨・柿・葡萄・極早生みかんと旬のフルーツがたくさん♪ 旬の食材は栄養価がとでも高くて 季節はずれの物と比べ悪と2倍以上も違うのだとか… その季節に必要な栄養素が採れて美味しい♡ 身体は食べた物で出来てるから、チョコレートやケーキも美味しいのだけれど 美肌になりたいならフルーツを食べて欲しいなって 酵素やビタミンお菓子には少ない栄養素がたっぷり♡ カロリーもお菓子より低いからホントおすすめです(*´∀`*) #フェイシャルレメディ #フェイシャルレメディサロンluhla #Luhla #耳つぼ #むくみ #むくみ改善 #耳つぼジュエリー #小顔 #大阪 #北浜#予防医学 #ヴィーガン #ローカロリー #筋トレ #ボディメイク #筋トレ女子 #オーガニック #梨 #秋の味覚 Luhla アンナ(@annnna.luhla)がシェアした投稿 - 2020年Oct月8日am3時11分PDT