ゴルフ大好き
キラキラ笑顔・幸せのお手伝い
フェイシャルレメディ®サロンLuhlaのアンナです
暑い日が続きますね～！
みなさまお風呂をシャワーだけで済ませていませんか？？
暑い夏だからこそ、お風呂につかってください！
暑くなってくると
冷房が効いていて
冷たい食べ物・飲み物をたくさん飲みますよね！？
内臓が冷えて
疲れてしまています
できれば、温かい飲み物や温かい食べ物を摂ることがいいのですが・・・
だからせめてお風呂timeで身体を温めてあげましょう♪
こんなにいいことが沢山あるのですよ
☆身体が温まる
☆毛穴が開き余分な皮脂などの汚れを洗い流せる
☆皮膚の毛細血管が広がり血流・代謝アップ
☆体内の老廃物や疲労物質が代謝され疲れが取れる
☆自律神経をコントロールする作用
☆腎臓の働きがよくなることで、むくみ解消
☆リラックス効果
意外に隠れ冷え性な方が多かったりします
冷房で冷えて、冷たい飲み物で冷えて
よくない事ばかりですよ～！
生理痛がひどくなったり
疲れが取れない
なんとなくしんどい
腰痛や肩こり
むくみが取れない
肌荒れ
こんなことが気になる方はぜひ、お風呂につかってリラックスしてください
バスソルトや入浴剤、アロマなど
たまには泡風呂やバラ風呂とか♡
アレンジを楽しんで1日の疲れを癒してください♪
お顔も心もアップ♪
Luhla 平井杏奈
FRA協会認定 フェイシャルレメディ®︎セラピスト
FRA協会認定 クレンジングマスター®︎
FRA協会認定 FORセルフ インストラクター
日本耳つぼセラピスト協会認定 インストラクター
アクセスバーズ®︎&ボディ
整顔・小顔矯正士