フェイシャルレメディ®︎サロンLuhlaのアンナです
毎日頑張り過ぎていませんか？？
頑張りすぎているとファイター神経とも言う交感神経が優位になってしまい
イライラしたり
血圧があがったり
呼吸が浅くなります
この状態が続くと、どんな事が起こるかわかりますか？
予定が詰まっていたり、やらなきゃいけない事があるときは大丈夫なのですが
ふっと気が抜けた時に体調を崩します
風邪をひいたり
アレルギーがでたりetc
交感神経から副交感神経にいきなり変わってしまったからなのです
そして、交感神経がずっと優位だと
正常な細胞まで攻撃します
そうすると、ガンになってしまいます…
だから、普段から自律神経を整える事が大切なんですよ♪( ´▽｀)
もちろんファイターにならなきゃいけない時ありますよ
でも、ちゃんとリラックスもしてください
なかなか意識できないですし、見えないものなので難しいですが
自分の好きな事を
時間をとってやってみてください
私は、お散歩をしたり、好きなバスソルトを入れたりして
ファイターからリラックスできるように意識します
フェイシャルレメディ®︎では
お顔から自律神経にアプローチし整えていきます
だから、見た目だけでなく体感が違うのです
フェイシャルエステでは感じる事の出来ない体感
幸せホルモン『オキシトシン』を分泌させ
自律神経を整える
だから、自己治癒力・自己免疫力をあげるのです
ファイターのみなさん
頑張りすぎないで下さいね！
たまにはゆっくり休んで下さい(*´∀｀*)
身体のSOSにもフェイシャルレメディ®︎はオススメですよ♡
Luhla 平井杏奈
FRA協会認定 フェイシャルレメディ®︎セラピスト
FRA協会認定 クレンジングマスター®︎
FRA協会認定 FORセルフ インストラクター
日本耳つぼセラピスト協会認定 インストラクター
アクセスバーズ®︎&ボディ
整顔・小顔矯正士