予防医学のフェイシャルエステ
フェイシャルレメディ®︎サロンLuhlaのアンナです
私お肉大好きなんです(*´∀｀*)
でも、赤身です(笑)
霜降りのお肉は沢山食べれないので。。。
シドニーで食べたオージービーフは私の好みで300gをペロっと食べちゃいました♡
お肉大好き好きるのですが、もちろん野菜もたっぷり食べます
私個人的に、ベジタリアンやヴィーガンはオススメできません
身体に優しいのかもしれませんが。。。
お肌にハリがなくゆるゆるになってしまいます
そうすると、どうなるか分かりますか？？
たるみやすく、シワができやすいのです
たくさんのお顔を触らせて頂くと
お肉がお好きな方のお肌にはハリがあります(*´∀｀*)
沢山食べて下さいとは言いませんが、少しは食べて頂きたいなぁと思ってます
もちろん命を頂く感謝をして
お肉には
良質のタンパク質
体内で合成できない必須アミノ酸が9種類
バランスよく含まれています(^^)
体内で合成できないものは食べて補う事しかでしません。
お肉は血となり筋肉にもなります！
お肌を支えるのも筋肉なのを忘れないで下さいね★
脂分を避ければ食べても太りません
もちろんお野菜やフルーツから酵素もしっかり摂って下さいね♪( ´▽｀)
お肌が元気ないなぁと思った時はお肉食べてみて下さい(^^)
7月23日開催
お顔も心もアップ♪
Luhla アンナ
FRA協会認定 フェイシャルレメディ®︎セラピスト
FRA協会認定 クレンジングマスター®︎
FRA協会認定 FORセルフ インストラクター
日本耳つぼセラピスト協会認定 インストラクター
アクセスバーズ®︎ボディ
整顔・小顔矯正士