Luhlaのアンナです(^^)
昨日のいい天気が続くかと思いきや、風すごく強かったですね～‼︎
今日は1日オフだったので、大好きなゴルフに行ってきました♪( ´▽｀)
強風でナイスショットでも全然ボール飛びませんでした…
ベスト更新どころかOBばっかり
練習しなきゃダメですね～！
やっぱり緑に囲まれて運動するのは楽しいです～(*´∀｀*)
緑のいい匂いもするし♪
私の相棒はキラキラの可愛いこいつ♡
曇りでも日焼け対策は忘れずしっかりと‼︎
日焼け止めを塗っても焼けてしまうので
ビタミンCをこまめに摂ります
お昼ご飯の時
終わった時
帰ってきたら
グレープフルーツジュースや果物、お菓子で補給することで
日焼けしにくく
日焼けをしてもすぐ落ち着きますし、代謝を上げるのにもgoodです★
ビタミンが必要な理由を少し詳しく書いてるブログはこちら
からどうぞ♪( ´▽｀)
いろんな美肌・美容に関するお話も含めてセルフケアのセミナーをします(*´∀｀*)
ぜひご都合合わせてご参加ください(^^)
予防医学のフェイシャルレメディ®︎流
セルフビューティーアップ
日時
5月14日 15時～ 約90分
料金
3,000円(今回特別価格)
場所
087～ココペリcafé～
大阪市住之江区南加賀屋2-9-6
地下鉄四ツ橋線 住之江公園駅より徒歩3分
締め切り
5月11日
詳細はこちら→♡
残席あと2席
悩んでる方は早めにお申し込み下さい(^^)
ご予約・お問い合わせ
salon.luhla@gmail.com
Luhla アンナ
FRA協会認定 フェイシャルレメディ®︎セラピスト
FRA協会認定 クレンジングマスター®︎
FRA協会認定 FORセルフ インストラクター
日本耳つぼセラピスト協会認定 インストラクター
アクセスバーズ®︎ボディ
整顔・小顔矯正士
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