往復63.34Km。
かなりの暑さでしたが、しっかり水分補給しながら走りきりました。
帰り道は飯田牧場によってクールダウン。
マンゴーとプレミアムコーヒーのジェラート頂きました（≧∇≦）
今日は藤沢のショップに顔出してきたんですが、ビンディングペダルとクリートを調整してもらいました。
自分で設定したのですが、クリートが外しずらかったので相談したところ、バネの調整をちとだけ強めにしてもらいました。あまりバネを弱くすると、外す時に返ってバネの弱さで外しずらくなるそうです。
あとはシューズのクリートの位置を若干下にして、母子で回せる感じで。
ビンディングすると立ちゴケするのが怖くて、尻込みしていたんですが、ペダリングをしっかりしたいし、ヒルクライム始めるならビンディング慣れていかないと、坂登は辛そうなので、頑張っていきます！