こんばんは☆


最近、あんまり食べてないのにいきなり数キロ体重が増えたり、普通にしてるのに激減したりしてる方いませんか~?



その原因は



この夏の過ごし方にあるんですよ~。



夏バテ寸前の体のまま秋を迎えた方!



しっかりケアしないと冬はとんでもないですよ☆


この時期はミネラルチャージがポイントです!



健康に美しく♪



さて今日は、久々に南港でお仕事でした☆



なんだか懐かしかったです。



内容的には課題が見つかったんですが、いいイメージが浮かんで帰れたので良しとしようかな☆と



落ちる時もあるんですが、あかん日でもイメージの良い日はとても好きです!



気の持ち様かいっ☆笑



今日から10月☆



頑張りましょうd(^O^)b



☆*:・°★:*:・°ayumi∵・∴・★
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こんばんは~☆

今日は外大の隣りに出来たアマーク ド パラディ ICC に初めて行って来ました~☆


イタリアンレストランでピザが美味しかったですd(^O^)b


今日はダイコクで、かなりの豪遊して金額にビックリしました笑


普段しない事したり、初めて訪れたりするとちょっと楽しいですね(>∀<)

明日も楽しい事見つかりますように☆


おやすみなさい☆



☆*:・°★:*:・°ayumi∵・∴・★
こんばんは~☆

やっぱり疲れてたのか久々のダウン…(^^;)


扁桃腺腫らして38度の熱出して病院行きました。


そして薬飲んで代謝アップドリンク飲んだら、早くも復活しました笑


凄まじい回復力♪


復活した勢いで母親のヘアカラーをしましたが、なんか楽しかったです☆

病み上がりの変にハイテンションのまま部屋に戻ったらカナブンが飛んでて、

ブーーーン!!


って飛んでて


キャ~


とかならず割りと冷静で、とりあえずお風呂上がりやったんでバスタオル広げたら


ブーーーン!!


ってタオルに止まって


無事逃がしました。



入ったのはいつの間に?!



なんやかんやカラーもキレイに染まった事やし、風邪も治ったし(ほんまか?)、カナブンどっか行ったし、



最高です☆


おやすみなさいっ☆


☆*:・°★:*:・°ayumi∵・∴・★