ブログネタ：明日やること 参加中ご飯を作るときは、できるだけ、栄養素を考えて作ってるけど。
念のため、念のため。とサプリをたくさん飲んでいます。
ＤＨＣの定期便の記事
主にこういう感じ。
それに時々、ダイエットサプリだったり、むくみ用、肝臓用など
違うものが入ってくる。って感じ。
ベースはこれ。
１週間分入れられる、サプリケースに入れてるから、飲むのは楽。
このケースに入れるのが、結構手間なのよー
夜飲むことが多いから、1日の最後に、
「ああああ～。。。明日だな。。。
」って後回し～
やりはじめると、結構楽しかったりするけど、取り掛かるまでがね～
ずーーーーっと飲んでるから、効果はわからないｗ
でも、効果があると信じて飲むのだ。
ちなみに、ビタミンＣは、このほかに1日２回は飲んでます
抗酸化力が一番大事だよ。美容も健康も。私はそう思ってる。