今回は紫外線について、簡単な知識を書こうと思います
皆さんは紫外線が強い季節って夏の７月～８月だと思ってますか
実は１年を通して紫外線が強い月は５月～８月なんです
一日を通して紫外線の量が多いのは、１０時～１４時になります。
【紫外線の種類】
ＵＶーＡ（長波長ＵＶ）波
→サンタン（黒くなる）を引き起こし、シミ・ソバカスの原因に。
ＵＶーＢ（中波長ＵＶ）波
→サンバーン（ホテリや赤いハレ）を引き起こし火傷状態に。
【ＳＰＦ値】
この数値はＵＶーＢ波の防止効果時間を表すものです。
皆さん、この数値が高ければ高い程いいと思ってませんか
世界で一番紫外線が強いオーストラリアでも
ＳＰＦ５０で大丈夫だと言われてます
ＳＰＦ１＝２０分（肌本来の働きで紫外線から肌を守れる時間）
例え：ＳＰＦ３０×２０分＝６００分（１０時間）
１日は２４時間しかないので、ちゃんと計算して使用して下さいね
【ＰＡ値】
ＵＶーＡ波の防止効果 ３段階に分けられ・・・・・
『＋』 効果あり
『＋＋』 かなり効果あり
『＋＋＋』非常に効果あり
となってます
最後に、紫外線と言うとシミ、ソバカスと思いがちですが
実はシワの原因でもあります。
漁師さんなどが、真っ黒でシワが多いのはそのせいです
夏は一番美容を怠ってはいけない季節です、美肌でいる為に
攻めの美容でいきましょう
